Metoda na smoga

Na co dzień go nie widać, ale to nie oznacza, że go nie ma. Jest bezwonny i przybiera różną barwę, ale oddychamy nim wszyscy i… żyjemy.

Nikt z nas nie czuje, że on może nas zatruć. Pewnie dlatego, że robi to powoli i niepostrzeżenie.  

Sezon na smog

Smog można porównać do sezonowego „celebryty”. Zawsze na początku listopada zaczyna być o nim głośno. Każdego roku jesteśmy alarmowani o jego wysokim stężeniu. Do głosu zaczynają dochodzić aktywiści apelujący o zaangażowanie i działanie w obronie czystego powietrza. W mediach społecznościowych mnożą się zdjęcia i screeny ukazujące niską jakość powietrza w wielu miastach. Ma nawet swoje 5 min. w mediach i prasie. Jednak jego temat znika równie szybko jak się pojawia, głównie za sprawą zakończenia tzw. sezonu grzewczego. Wracamy wówczas do starych i dobrze nam znanych nawyków. W końcu w naszej naturze leży ignorowanie tego typu ostrzeżeń. Ostrzeżeń, które pozornie nie mają bezpośredniego wpływu na nasze życie. Kolejny aspekt, który warto poruszyć to znieczulica i społeczne przyzwolenie. „Wszyscy sąsiedzi i tak palą w kominkach. Ja mogę przestać, ale co to zmieni? Pieniądze na ulicy nie leżą”. To cytat jednego z moich sąsiadów, który w pełni odzwierciedla naszą krótkowzroczność i wygodnictwo. 

Brakujący element

Słyszeliście kiedyś historie o ludziach umierających na raka płuc, choć nigdy nie mieli w ustach papierosa? Powodem jest trucizna, która wisi nad naszymi głowami, wnika w nasze ciała i stopniowo wyniszcza nasze płuca. Tym dla mnie właśnie jest smog. Gdy dodać do tego kwestie emocjonalne - troskę o zdrowie bliskich i rodziny - to jak przystało na kobietę, staję się  wyczulona. Myślę o alergii dzieci moich znajomych, które zmagają się z nią od kilku lat, co roku zaliczając dziesiątki wizyt lekarskich. Myślę o astmie mojej kuzynki i lekach, które zawsze musi mieć przy sobie oraz o słowach dziadka: „Kiedyś tego nie było, tych uczuleń i takich tam głupot”. Wtedy wszystkie puzzle układają się w spójną całość. W końcu 33 z pośród 50 najbardziej zanieczyszczonych miast w UE znajdują się właśnie tutaj!

Zacznij od siebie

Choć wiem, że oddech to życie, nie potrafię się przekonać do zakładania maski na twarz - tak jak czynią to Japończycy. Jako urodzona optymistka wierzę, że jeszcze nie jest za późno. Jednak nie mam złudzeń - smogu nie pozbędziemy się z dnia na dzień. Do tego potrzebna jest odpowiednia edukacja, budowanie społecznej świadomości i indywidualne zaangażowanie każdego z nas. Pierwszy krok powinieneś wykonać właśnie TY. To mogą być drobne rzeczy, jak ograniczenie jazdy samochodem, kupno dobrej jakości filtra kominowego, wymiana pieca na nowoczesny, niskoemisyjny lub chociaż zakup dobrej jakości paliwa do spalania w piecu. Sposobów ograniczania emisji trujących związków jest wiele. Od Ciebie zależy od czego zaczniesz.

Pamiętaj, chcieć to móc.

Autor: Marzena Marideko – autorka fanpage'a „Marideko - przytulny dom"

Wszystko o smogu

Dowiedz się więcej o zagrożeniach życia i zdrowia związanych z oddychaniem zanieczyszczonym powietrzem.

Smog z naukowego punktu widzenia

Smogu zwykle nie widać i nie czuć...

Czytaj więcej

Kilka kroków do czystego powietrza

Problem smogu wielu z nas nadal trochę lekceważy.

Czytaj więcej

Biegać czy nie biegać?

Dla nas – biegaczy, podstawowe pytanie brzmi - jak smog wpływa na zaplanowane przez nas treningi biegowe?

Czytaj więcej

Sposoby walki ze smogiem

Kiedy przyjeżdżamy zimą z ogrzewanej za pomocą sieci ciepłowniczej miejscowości do położonego na południu Polski pozbawionego tego udogodnienia uzdrowiska, od razu wita nas smogowy aromat.

Czytaj więcej

Smog okiem lekarza

Rozmowa z dr n. med. Piotrem Dąbrowieckim o konsekwencjach zdrowotnych zanieczyszczeń powietrza.

Czytaj więcej

Smog w Polsce? Skąd się bierze?

Kiedy do stwierdzenia, że oddychamy zanieczyszczonym powietrzem nie trzeba zaawansowanych detektorów, a wystarczą własne oczy i węch, to możemy być pewni, że filtrujemy powietrze naszymi własnymi płucami.

Czytaj więcej

Jak mierzyć jakość powietrza?

Skutki oddychania zanieczyszczonym powietrzem mogą być bardzo poważne zarówno dla naszego zdrowia, jak i życia.

Czytaj więcej

Zanieczyszczenia powietrza a układ sercowo-naczyniowy

W ostatniej dekadzie coraz częściej przedstawia się szkodliwy związek zanieczyszczeń powietrza ze stanem zdrowia a w szczególności z funkcjonowaniem układu krążenia.

Czytaj więcej

Zanieczyszczenia powietrza a choroby układu oddechowego

Układ oddechowy człowieka działa jak filtr.

Czytaj więcej

Oddech, to życie

Zastanów się już dziś, jakim powietrzem oddychasz na co dzień?

Czytaj więcej

Smog zmienia sposób w jaki postrzegamy świat

Smog zniekształca widzenie barw, utrudnia słyszenie niektórych dźwięków, a nocą wzmaga zanieczyszczenie światłem.

Czytaj więcej

Jakie rośliny domowe oczyszczają powietrze?

Kupując rośliny doniczkowe, traktujemy je głównie jako dekorację naszego wnętrza, zapominając, że one też oczyszczają nasze powietrze.

Czytaj więcej

Cykliści vs smog

Czy warto jeździć na rowerze w zanieczyszczonych miastach?

Czytaj więcej

Składniki smogu na mapie Europy

Polska należy do niechlubnej europejskiej czołówki jeśli chodzi o zanieczyszczenia powietrza.

Czytaj więcej

Smog. Krótka historia cichego zabójcy.

Jeżeli wydaje Ci się, że smog jest tylko wydumanym problemem dużych polskich miast, jesteś w błędzie.

Czytaj więcej

Informowanie o smogu w Polsce

Polska należy do niechlubnej czołówki krajów Unii Europejskiej pod względem zanieczyszczeń powietrza.

Czytaj więcej

Rodzaje smogu

Badania przeprowadzone przez naukowców pozwoliły na wyodrębnienie dwóch rodzajów smogu.

Czytaj więcej

Co jeść, aby chronić się przed smogiem?

Naukowcy stwierdzają, że przed smogiem może chronić nas odpowiednio dobrana dieta.

Czytaj więcej

Wpływ pogody na jakość powietrza

Jakość powietrza zależy od dwóch czynników: emisji zanieczyszczeń i warunków meteorologicznych.

Czytaj więcej

Sondaż: Czy smog to realne zagrożenie?

Przedstawiamy wyniki sondażu SW Research dla serwisu rp.pl, w którym Polacy odpowiadali na pytanie, czy smog jest realnym zagrożeniem?

Czytaj więcej

Krzewy czy drzewa - co lepiej chroni przed smogiem w mieście?

Z badania opisanego w „Atmospheric Environment” wynika, że zarówno krzewy, jak i drzewa są niezbędne do usuwania smogu w miastach.

Czytaj więcej

Co Polacy wiedzą o smogu?

W 2015 r. Krakowski Alarm Smogowy przeprowadził pierwsze w Polsce badanie świadomości społecznej Polaków na temat zanieczyszczeń powietrza.

Czytaj więcej

Smog a zdrowie człowieka - podsumowanie

W Polsce rocznie narażeniu na zanieczyszczenia powietrza można przypisać ponad 572 tysiące straconych lat wolnych od choroby.

Czytaj więcej

Jak się zachowywać w zależności od jakości powietrza?

Zmierzyliśmy jakość powietrza. Wiemy, jaki jest poziom stężeń poszczególnych składników smogu. I co dalej?

Czytaj więcej

Jakie rośliny ochronią nas przed smogiem i innymi zanieczyszczeniami?

To wcale nie muszą być niesamowite rośliny – bluszcz pospolity, chryzantema, dracena i paprocie są doskonałymi filtrami powietrza w naszych domach.

Czytaj więcej

Rozwiązano tajemnicę zabójczej londyńskiej mgły z 1952 roku

Gdyby nie to, że cała rzecz zdarzyła się naprawdę, można by sądzić, że to scenariusz kiepskiego horroru.

Czytaj więcej

11 sposobów ochrony przed smogiem

33 miasta spośród 50 najbardziej zanieczyszczonych w Unii Europejskiej leżą na terenie Polski.

Czytaj więcej

Tylko 6% Polaków nie przejmuje się smogiem

Stres i smog w Top 5 czynników szkodzących zdrowiu.

Czytaj więcej

Wietrzenie jest dobre, ale tylko jeżeli na zewnątrz jest czyste powietrze…

Teoretycznie nasze mieszkania i domy powinny być regularnie wietrzone, ponieważ dopływ świeżego powietrza jest ważny dla naszego zdrowia.

Czytaj więcej

Na stronie używamy plików Cookie. Poznaj szczegóły i możliwości ustawień w Polityce plików Cookie. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na ich używanie według aktualnych ustawień przeglądarki.

Proszę czekać